Os efeitos do trabalho ao ar livre podem ir além de queimaduras, envelhecimento da pele, manchas e rugas. Sem a utilização do protetor solar, ficamos sujeitos ao desenvolvimento do câncer de pele. Esses protetores possuem proteções contra os raios UVA e UVB que são responsáveis por esses danos. O trabalho a céu aberto expõe os trabalhadores à esses raios, por isso, é fundamental a utilização do protetor solar para a prevenção das doenças ocupacionais.
Ultravioleta (UV-A-B) são radiações que o sol expõe até a terra, são essenciais para nossa vida, responsáveis pela transmissão de Vitamina D. Porém, o nosso corpo suporta um determinado tempo de exposição a elas, após este período, elas podem atingir de forma nociva a saúde dos colaboradores. Por esta razão, se tivermos que ficar expostos a essas radiações por um longo período, devemos tomar algumas medidas de proteção.
Para compreendermos melhor como proteger o trabalhador aos riscos expostos, vamos explicar como os raios UVA e UVB chegam até a terra e agem sobre a nossa pele.
Diferença entre a radiação UVA e UVB
UVA
- Possui ondas mais longas, por esta razão, elas atingem a camada mais profunda da pele (derme).
- Essas ondas estão presentes da mesma forma no verão e no inverno. Mesmo em um dia com muitas nuvens, nublado, acabam atingindo a nossa pele.
- É responsável pelo efeito bronzeado, esse efeito aparece de uma forma mais demorada.
- O bronzeamento é considerado uma resposta de defesa da nossa pele contra a exposição solar, que visa aumentar a quantidade do nosso fotoprotetor natural, a melanina.
- Essa radiação é responsável por causar câncer de pele, envelhecimento precoce da pele, manchas e rugas.
- Mesmo utilizando o protetor solar de maior fator, podemos ficar um pouco bronzeados, pois o protetor solar não protege 100%.
UVB
- Possui ondas mais curtas, atingindo a camada superficial da pele (epiderme).
- Essas ondas estão presentes de forma mais intensa no verão, devido às altas temperaturas, principalmente no período das 10:00h ás 16:00h.
- É responsável pelo efeito avermelhado da pele, esse efeito aparece de forma imediata, principalmente em quem tem o tom de pele mais claro. Quanto mais morena for à pessoa, menos ela vai se queimar e mais ela vai se bronzear.
- As pessoas que possuem um tom de pele mais claro, absorvem mais vitamina D. Já ás com o tom mais escuro, tem menos capacidade de absorção e com o tempo podem vir a ter deficiência dessa vitamina. Por esta razão, é necessário que fiquemos um pouco no sol, nos horários de menor intensidade dessa radiação, usando as proteções devidas, pois precisamos dessa vitamina. Essa seria a forma mais eficácia, digamos que 90% dessa absorção se dá através da pele.
- A queimadura causada pelo UVB, no futuro poderá levar a um câncer de pele.
- Essa é a radiação responsável pela forte queimadura causada em dias de mormaço, onde as nuvens não estão muito fechadas. Obs: Ao contrário da UVA, quando as nuvens estão muito fechadas essa radiação não consegue ultrapassá-las.
Como proteger o trabalhador contra as radiações?
Os trabalhadores que exercem suas atividades como na agricultura, jardinagem, construções de estradas e edifícios, telefonia, eletricidade, trabalhos com soldas elétricas entre outros, estão expostos às radiações ultravioletas e necessitam de algumas medidas de proteção.
O protetor solar é a maneira mais eficaz e importante para proteger a pele. Mas, somente o uso dele, com o fator mínimo FPS 30 não é suficiente. Seria necessário também programar as atividades, evitando a exposição ao sol no período das 10h às 16h. Assim como, a utilização de:
- Boné
- Chapéu de Palha
- Óculos: preferência com lente contra raios UV
- Camiseta de manga comprida em tecido leve
- Bermuda profissional que cubra as pernas até o joelho.
A importância do Protetor Solar
Existem protetores de diversos fatores (FPS 30, 35, 40, 50, 60 com FPS UVA diferente) cada um determinado para um tipo de pele. O fator mínimo que deve ser usado, para que se possa ter a proteção contra o câncer de pele, é a partir do FPS 30.
Os protetores não possuem uma proteção 100%, por esta razão que é necessária a adaptação das outras formas de proteção citadas anteriormente. Devem ser aplicados 20min antes da exposição ao sol e somente quando necessário, sobre a pele limpa e seca.
É necessária a reaplicação para manter a sua eficácia. Cada protetor tem um tempo para reaplicar novamente, deve-se respeitar o tempo de cada um. Reaplicar sempre, após sudorese intensa, nadar ou banhar-se, secar-se com toalha e durante a exposição ao sol. Confira o exemplo abaixo:
- Protetor FPS 60 – Reaplicação a cada 6 horas
- Protetor FPS 30 – Reaplicação a cada 4 horas
Quer saber qual é o protetor solar ideal para o seu tipo de pele? Confira o post sobre “o protetor solar na vida do trabalhador”.
De acordo com a NR 21 – Trabalhos a Céu Aberto, deve-se adotar medidas que protejam o trabalhador contra isolação excessiva, o calor, o frio, a umidade e os ventos inconvenientes.
Por isso, a utilização do protetor solar irá prevenir a saúde e proteger a pele dos trabalhadores durante a jornada de trabalho.